| Mulya | Дата: Понедельник, 03.11.2014, 08:38 | Сообщение # 1 |
 Подмастерье
Группа: Обучающиеся [Т]
Сообщений: 394
Награды: 0
Репутация: 6
Статус: Offline
|
Открывая окно в будущее, не забудьте закрыть дверь из прошлого....А то сквозняком вылетит настоящее
|
| |
| |
| Alice_Black | Дата: Понедельник, 09.02.2015, 21:43 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Клас!=)
|
| |
| |
| Asher | Дата: Пятница, 06.11.2015, 22:11 | Сообщение # 3 |
|
Подмастерье
Группа: Обучающиеся [Т6]
Сообщений: 166
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем добрый вечер. Я сейчас читаю книгу по Г.Э. Бреслав "Цветовая медитация". Очень интересно. Описывается медитация - как состояние психики человека. Все в подробностях и на понятном языке. Я еще не дошла до самой техники медитативной - но уже много о подготовке читала - и место проведения, и состояние души, и что такое психика, и почему случается медитация, и какое воздействие она может оказать на организм человека и т.д. Я уже делаю первые попытки -шаги к медитации. На картах Таро. Но у меня не получается. Я не вхожу в состояние отключения своих мыслей, не расслабляюсь...глаза дергаются  . Но, часто замечаю, что во время еды, когда рядом никого нет я ухожу в " другой мир". Все те же мысли кружат в моей голове, но вот по ученым описанием - я испытываю как раз состояние измененного сознания - медитирую. Я целиком погружаюсь в мысль, и все "обдумываемое" происходит вокруг меня с ощущениями, с учащением пульса (если это эмоционально), с ощущением цвета и вкуса. Ну, потом какой-нибудь отвлекающий-раздражающий момент - и я возвращаюсь. Вот же интересно! Ни какой подготовки, ни какого состояния души - просто раз и ушел "в себя", как Иисус в пустыне на 40 дней...Вот подумала, что может стандартно описанные техники подготовки и проведения медитаций не всем подходит? Нет, я не спорю, что научиться можно всему. Но вот если так сказать без насилия - по природе - может каждый в свой определенный момент умеет это делать...
|
| |
| |
